وصفة لتبييض الاسنان وصفات طبيعية لتبييض الاسنان فى يوم

تبييض الاسنان 

ان الابتسامه الناصعه واللامعه والجميلة تعزز ثقة الانسان بنفسه ، وايضا الحفاظ على نظافة الفم وتجنب الشخص العديد من الامراض والالتهابات ، ويمكن ببعض الخطوات السهله والبسيطه واتباع روتين يومى للمحافظة على نظافة الفم والاسنان ويمكن استخدام علاجات فى المنزل بسيطه للحصول على ضحكه وابتسامه رائعه وفى هذا المقال سيتم وضع طرق طبيعيه لتبييض الاسنان بشكل طبيعي للغاية . 

قشر الموز: يحتوى قشر الموز على المعادن الاساسية مثل المغنيسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم ، والتى تسهم فى تبييض الاسنان كما يوفر قشر الموز الكثير من الفوائد الجمالية ، ويمكن استخدامها عن طريق فرك الاسنان بها لمدة 2 دقيقه ومن ثم بعدها الانتظار لمدة خمسة عشر دقيقة وتنظيف الاسنان بفرشاة المعجون وتكرر العملية من مرتين الى ثلاث مرات فى الاسبواع الواحد .

الخيار :  بدلا من ان يستخدم الشخص المواد المبيضه للاسنان والتى تقوم بازالة البقع يمكن تناول بعض الفواكة والخضار كالجزر ، والبروكلى وقشر البرتقال والنعناع ، لتفتيح لون الاسنان وتبييضها فهذه الاطعمه تحافظ على لون الاسنان الطبيعى . 

قشر البرتقال : ان المحتوى الحامضى لقشر البرتقال يجعلها فعاله فى تبييض الاسنان كما انه مضاد للميكروبات ، وتستخدم قشر البرتقال حسب الطرق التالية : 

1. تكرر الطريقة يويما لمدة اسبوع او لحين ملاحظة النتيجة 
2. تفرك الاسنان بقشور البرتقال لمدة 1 دقيقه او 2 دقيقه 
3. تنظيف الاسنان بفرشاة المعجون كالمعتاد 

زيت جوز الهند : ان زيت جوز الهند من المعرف عنه انه له فوائد للبشرة والشعر ، وبالاضافة لذالك يمكن استخدامه لتبييض الاسنان وهذا بسبب احتوائه على حمض اللوريك الذى يقوم بازالة البكتيريا المسببه لبقع الاسنان ، كما انه يمنح الفم نفسا منعشا ويمكن استخدامه حسب الطريقه التاليه : 

• تقوم بفرك الاسنان بكمية قليلة من الزيت باستخدام الاصبع 
• تكرر الطريقة صباح كل يوم 
• تغسل الاسنان بالماء ومن بعدها تستخدم الفرشاة